MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pawłowski Radosław	Sezonów startowych	13	2003-2024	100 km
Zielonka k. Bydgoszczy	Zarejestrowanych startów	170	rekordowo: 2015 (27)	42.195 km	03:25:29 Warszawa (2016)
	Kilometrów w startach	1826.17	rekordowo: 2015 (330)	21.097 km	01:32:29 Piła (2016)
ur. 1967-10-20	Czas na zawodach (brutto)	140:0:40	rekordowo: 24:57:19 (2015)	10 km	00:41:23 Bydgoszcz (2019)
	Trofea (podium)	1 (open)	33 (kat.wiek.)	5 km	00:19:41 Bydgoszcz (2018)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	170	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.16	Grodzisk Wielkopolsk...	Grodziski Półmaraton Słowak...		Do zawodów zostało 30 dni			POL	1000+
	2024.04.14	Poznań	16. PKO Poznań Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.24	Warszawa	18 Półmaraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.17	Poznań	20 Recordowa Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.10	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2024.01.14	Żnin	V Żniński Bieg Powstańczy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2024.01.07	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:21:22	4:16/km	83/454 3/15 76/313	POL	100-999

	2023.12.31	Brzoza	XVII Bieg Sylwestrowy	10	00:43:34	4:21/km	114/408 17/58 106/296	POL	100-999
	2023.12.03	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:20	4:28/km	108/408 5/14 94/277	POL	100-999
	2023.11.18	Bydgoszcz	XXIII Leśny Bieg Kolejarski	10	00:52:39	5:16/km	57/191 10/33 53/144	POL	100-999
	2023.11.05	Bydgoszcz	Bieg dla jaj	5.2	00:23:04	4:26/km	52/308 6/30 45/207	POL	10-99
	2023.10.15	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:20:52	4:10/km	106/532 4/17 91/351	POL	100-999
	2023.10.08	Sępolno Krajeńskie	Bieg Uliczny im. Kajetana B...	10	00:44:40	4:28/km	35/86 3/11 31/66	POL	10-99
	2023.10.01	Dąbrowa Chełmińska	XXXVI Bieg Uliczny Dąbrowa ...	7.5	00:32:47	4:22/km	86/357 11/43 76/253	POL	100-999
	2023.09.09	Bydgoszcz	parkrun Bydgoszcz #387	5	00:21:49	4:22/km	12/60 3/6 12/44	POL	10-99
	2023.08.19	Poznań	parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:59	4:24/km	4/61 1/4 4/40	POL	10-99
	2023.08.12	Bydgoszcz	#383 parkrun Bydgoszcz	5	00:21:55	4:23/km	16/57 2/6 16/49	POL	10-99
	2023.07.08	Bydgoszcz	Bydgoszcz Triathlon	28.5	01:22:27	2:54/km	462/1159 7/26 386/807	POL	1000+
	2023.07.01	Bydgoszcz	#377 parkrun Bydgoszcz	5	00:21:50	4:22/km	15/48 2/3 15/36	POL	10-99
	2023.06.24	Bydgoszcz	#376 parkrun Bydgoszcz	5	00:22:19	4:28/km	16/49 2/5 16/38	POL	10-99
	2023.06.03	Bydgoszcz	#373 parkrun Bydgoszcz	5	00:21:53	4:23/km	15/52 1/4 15/41	POL	10-99
	2023.05.28	Kraków	10. Krakowski Bieg Swoszowi...	5	00:25:51	5:10/km	41/152 ?/? 32/81	POL	100-999
	2023.05.20	Tuczno	VI Bieg Muzealny	5	00:22:15	4:27/km	15/58 7/17 12/35	POL	10-99
	2023.05.13	Bydgoszcz	#370 parkrun Bydgoszcz	5	00:22:07	4:25/km	14/58 1/2 14/42	POL	10-99
	2023.05.06	Bydgoszcz	#369 parkrun Bydgoszcz	5	00:22:41	4:32/km	17/56 2/4 17/39	POL	10-99
	2023.04.29	Bydgoszcz	#368 parkrun Bydgoszcz	5	00:22:59	4:36/km	21/61 2/6 19/46	POL	10-99
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	21.097	01:49:39	5:12/km	2830/7671 49/168 2521/5666	POL	1000+
	2023.04.02	Bydgoszcz	4 Wiosenny Festiwal Biegowo...	10	00:49:11	4:55/km	56/82 11/12 48/59	POL	100-999
	2023.02.19	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:21:49	4:22/km	118/427 11/48 106/294	POL	100-999
	2023.01.15	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:31	4:30/km	112/371 13/47 96/256	POL	100-999
	2023.01.08	Żnin	IV Żniński Bieg Powstańczy	5	00:22:21	4:28/km	34/126 8/16 31/85	POL	100-999
	2023.01.06	Białe Błota	VII Bieg 3 Króli	3.2	00:13:56	4:21/km	5/64 1/10 44/118	POL	100-999

	2022.12.31	Brzoza k.Bydgoszczy	XVI Bieg Sylwestrowy	10	00:47:25	4:45/km	137/369 19/53 124/272	POL	100-999
	2022.12.04	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:23:07	4:37/km	104/365 13/39 92/238	POL	100-999
	2022.11.19	Bydgoszcz	XXII Leśny Bieg Kolejarski	5.2	00:24:47	4:46/km	24/98 4/11 23/53	POL	10-99
	2022.11.13	Potulice	VI Potulicka Dycha	10.2	00:48:33	4:46/km	56/123 9/17 51/92	POL	100-999
	2022.11.11	Bydgoszcz	Bydgoski Bieg Niepodległośc...	5	00:22:31	4:30/km	191/1098 14/79 176/719	POL	100-999
	2022.10.29	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:41	4:32/km	161/466 12/43 140/308	POL	100-999
	2022.10.02	Dąbrowa Chełmińska -...	XXXV Bieg Uliczny z Dąbrowy...	7.5	00:35:30	4:44/km	110/285 12/26 88/191	POL	100-999
	2022.06.25	Białe Błota	VI Bieg 3 Króli Edycja Lato...	3	00:15:03	5:01/km	4/10 1/1 ?/?	POL	100-999
	2022.05.29	Kraków	9. Bieg Swoszowicki	5	00:26:38	5:20/km	59/133 ?/? 47/75	POL	100-999
	2022.04.03	Bydgoszcz	Odlotowa 5	5	00:25:11	5:02/km	395/890 26/57 323/577	POL	100-999
	2022.02.20	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:24:26	4:53/km	193/370 22/43 157/251	POL	100-999
	2022.01.09	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:24:23	4:53/km	170/393 15/40 144/264	POL	100-999

	2021.12.31	Nowa Wieś Wielka	XV Bieg Sylwestrowy	9.5	00:50:49	5:21/km	120/231 13/27 107/171	POL	100-999
	2021.12.05	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:24:36	4:55/km	204/425 18/41 173/284	POL	100-999
	2021.11.27	Bydgoszcz	XXI Leśny Bieg Kolejarski	10	00:59:02	5:54/km	136/193 14/16 104/128	POL	100-999
	2021.11.07	Bydgoszcz	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:26:05	5:13/km	247/405 22/32 198/261	POL	100-999
	2021.09.18	Murowaniec	Razem dla sportu - you CAN ...	5	00:37:24	7:29/km	3/21 1/3 2/5	POL	100-999
	2021.07.24	Olimpin	Biegniemy, idziemy do sąsia...	15	02:05:26	8:22/km	12/36 2/2 7/13	POL	100-999

	2020.01.06	Białe Błota	V Bieg 3 Króli	3.2	00:13:30	4:13/km	12/113 1/14 74/339	POL	100-999

	2019.12.31	Brzoza	XIII Bieg Sylwestrowy im. Ł...	10	00:47:24	4:44/km	164/460 15/44 146/344	POL	100-999
	2019.10.06	Ostromecko - Dąbrowa...	XXXII Bieg Uliczny	7.5	00:34:03	4:32/km	59/208 5/15 52/140	POL GEO.	100-999
	2019.09.22	Brzoza	IX Bieg Trzeźwości	10	00:49:46	4:59/km	109/204 13/28 91/149	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:36:53	4:36/km	919/10702 43/662 866/7396	POL	1000+
	2019.06.02	Solec Kujawski	VII Biegi Uliczne im. Burmi...	10	00:45:28	4:33/km	39/196 4/19 38/148	POL	100-999
	2019.05.18	Mysłowice	II Bieg Krwiodawców	5	00:20:24	4:05/km	22/251 3/14 22/?	POL	100-999
	2019.05.12	Bydgoszcz	4. PKO Bydgoski Festiwal Bi...	10	00:41:23	4:08/km	61/1136 5/52 60/746	POL	1000+
	2019.05.01	Bydgoszcz	8 Bydgoszcz na Start!	10	00:42:37	4:16/km	56/522 5/47 53/358	POL	100-999
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	03:29:40	4:58/km	1088/4698 93/450 1019/3948	POL	1000+
	2019.04.06	Gniezno	XVII Bieg Europejski	10	00:42:18	4:14/km	166/1485 10/122 152/1077	POL	1000+
	2019.03.10	Poznań	15 Recordowa Dziesiątka	10	00:41:36	4:10/km	631/4417 23/279 601/3242	POL	1000+
	2019.01.06	Białe Błota	IV Bieg 3 Króli	3.2	00:12:46	3:59/km	8/99 1/11 38/297	POL	100-999

	2018.12.31	Brzoza	XII Bieg Sylwestrowy	10	00:42:00	4:12/km	60/386 7/43 57/282	POL	100-999
	2018.11.11	Bydgoszcz	Bydgoski Bieg Niepodległośc...	5	00:19:41	3:56/km	79/1272 2/54 77/763	POL	1000+
	2018.11.03	Gniewkowo	XXIV Bieg im. Rodziny Milew...	9.82	00:41:28	4:13/km	92/364 8/41 87/285	POL	100-999
	2018.10.21	Bydgoszcz	6. Półmaraton Bydgoski	21.097	01:33:38	4:26/km	120/875 8/60 117/683	POL	100-999
	2018.10.07	Dąbrowa Chełmińska	XXXI Bieg Uliczny Dąbrowa C...	7.5	00:30:41	4:05/km	22/193 1/10 19/133	POL	100-999
	2018.09.23	Brzoza	VIII Bieg Trzeźwosći	10	00:42:37	4:16/km	77/356 5/36 70/256	POL	100-999
	2018.09.15	Bydgoszcz	4. Goal Zero Hero Run	5.25	00:21:55	4:10/km	20/214 2/10 20/112	POL	100-999
	2018.08.11	Toruń	Nocna Dycha Kopernika	10	00:43:00	4:18/km	129/914 1/20 122/597	POL	100-999
	2018.07.07	Bydgoszcz	Enea Bydgoszcz Triathlon (1...	28.5	01:20:17	2:49/km	267/1134 9/35 242/769	POL	1000+
	2018.06.10	Solec Kujawski	6 Biegi Rodzinne	5	00:21:08	4:14/km	56/370 5/18 51/229	POL	100-999
	2018.06.03	Dobczyce	2. Rodzinny Mini Festiwal B...	5	00:20:48	4:10/km	43/289 2/10 41/?	POL	100-999
	2018.05.27	Bydgoszcz	3.PKO Bydgoski Festiwal Bie...	21.097	01:43:22	4:54/km	170/885 11/52 166/705	POL	1000+
	2018.04.29	Koronowo	VIII Bieg im. Braci Mikrutó...	10	00:43:09	4:19/km	51/194 3/15 47/146	POL	100-999
	2018.04.21	Bydgoszcz	IV Bieg na Miedzyniu	5	00:20:17	4:03/km	38/270 4/19 36/172	POL	100-999
	2018.04.15	Chełmno	47 Biegi Uliczne Memoriał J...	5	00:19:53	3:59/km	25/101 4/11 24/68	POL	100-999
	2018.04.07	Gniezno	XVI Bieg Europejski	10	00:43:52	4:23/km	234/1540 18/114 220/1150	POL	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:35:37	4:32/km	1841/12474 90/765 1747/9132	POL	1000+
	2018.03.11	Poznań	14. Maniacka Dziesiątka	10	00:43:19	4:20/km	906/5121 41/287 864/3655	POL	1000+
	2018.02.10	Trzemeszno	XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:05:44	4:23/km	144/632 14/74 139/518	POL	100-999
	2018.01.06	Białe Błota	III Bieg 3 Króli	3.2	00:13:12	4:08/km	14/125 1/16 58/377	POL	100-999

	2017.12.31	Brzoza	XI Bieg Sylwestrowy	10	00:43:16	4:20/km	93/572 7/53 90/414	POL	100-999
	2017.11.12	Potulice k. Bydgoszc...	Potulicka Dycha	10	00:44:08	4:25/km	21/67 2/10 21/53	POL GEO.	10-99
	2017.10.22	Bydgoszcz	V Półmaraton Bydgoski	21.097	01:38:11	4:39/km	218/994 11/95 210/819	POL	1000+
	2017.10.14	Śliwice k.Tucholi	II Śliwicka Dyszka	10	00:42:55	4:18/km	81/362 9/35 77/255	POL GEO.	100-999
	2017.10.08	Dąbrowa Chełmińska -...	XXX Bieg Uliczny Dąbrowa Ch...	7.5	00:30:30	4:04/km	39/235 3/21 33/164	POL	100-999
	2017.09.30	Zielonka k. Bydgoszc...	III Bieg gen. Jana Henryka ...	10	00:44:03	4:24/km	12/67 2/8 12/57	POL GEO.	100-999
	2017.09.09	Bydgoszcz	3. Goal Zero Hero Run	10	00:44:07	4:25/km	19/129 2/13 19/94	POL	100-999
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.32	01:40:38	4:43/km	761/3623 32/201 722/2640	POL	1000+
	2017.07.21	Bydgoszcz	CITY TRAIL on Tour Bydgoszc...	5	00:20:17	4:03/km	54/498 4/? 51/?	POL	100-999
	2017.06.10	Toruń	III Nocna Dycha Kopernikańs...	10	00:42:24	4:14/km	84/885 5/22 80/541	POL	1000+
	2017.06.04	Solec Kujawski	V Biegi Uliczne im. Burmist...	5	00:20:07	4:01/km	47/336 6/23 45/214	POL	100-999
	2017.05.28	Nakło nad Notecią	IV Bieg Przełajowy Doliną N...	15	01:19:32	5:18/km	66/178 8/20 63/141	POL	100-999
	2017.05.27	Bydgoszcz	III Bieg na Miedzyniu	5	00:20:13	4:03/km	41/287 3/21 40/184	POL	100-999
	2017.05.20	Tarnów	XIII Bieg Sanguszków	7.88	00:34:42	4:24/km	34/155 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.04.30	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start!	10	00:43:08	4:19/km	75/530 6/67 72/419	POL	100-999
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	10	00:42:58	4:18/km	747/8904 ?/? 689/5562	POL	1000+
	2017.04.02	Bydgoszcz	Bieg charytatywny dla Tymka	5	00:20:25	4:05/km	26/532 1/24 24/?	POL	100-999
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:39:00	4:42/km	2228/12180 111/721 2104/8917	POL	1000+
	2017.03.11	Poznań	XIII Maniacka Dziesiątka	10	00:43:48	4:23/km	1082/4585 46/228 1024/3254	POL	1000+

	2016.12.31	Brzoza	X Bieg Sylwestrowy	10	00:48:49	4:53/km	283/682 84/149 252/475	POL	100-999
	2016.12.04	Bydgoszcz	I Charytatywny Bieg Mikołaj...	5	00:21:12	4:14/km	46/552 7/68 44/296	POL	100-999
	2016.11.11	Poznań	1 Poznański Bieg Niepodległ...	10	00:51:33	5:09/km	3306/8967 756/1544 3018/6331	POL	1000+
	2016.10.30	Bydgoszcz	Najszybsza Dycha w Życiu 20...	10	?	---	?/?	POL	?
	2016.10.23	Bydgoszcz	IV Półmaraton Bydgoski	21.097	01:41:48	4:50/km	325/1073 314/880 92/256	POL	1000+
	2016.10.09	Ostromecko	XXIX Bieg Uliczny na trasie...	7.5	00:30:22	4:03/km	29/169 6/30 26/130	POL	100-999
	2016.10.01	Zielonka k. Bydgoszc...	II Bieg Dąbrowskiego	10	00:43:28	4:21/km	39/288 12/70 38/206	POL GEO.	100-999
	2016.09.17	Brzoza	VII Bieg Trzeźwości	10	00:42:31	4:15/km	66/398 16/99 64/321	POL	100-999
	2016.09.11	Zielona Góra	V NOVITA Półmaraton Zielono...	21.097	01:37:49	4:38/km	262/1204 59/296 249/957	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:32:29	4:23/km	341/3258 87/712 319/2434	POL	1000+
	2016.07.22	Bydgoszcz	CITY TRAIL on Tour	5	00:19:34	3:55/km	40/354 8/52 38/221	POL	100-999
	2016.06.26	Łabiszyn k.Bydgoszcz...	Łabiszyński Bieg Świętojańs...	5	00:20:37	4:07/km	28/177 ?/? 26/124	POL GEO.	100-999
	2016.06.25	Bydgoszcz	Nocny Maraton Kanału Bydgos...	21.097	01:50:20	5:14/km	14/73 ?/? 14/55	POL	100-999
	2016.06.18	Bydgoszcz	II Bieg na Miedzyniu	5	00:19:58	4:00/km	25/252 5/34 23/146	POL	100-999
	2016.06.17	Cały Świat	Korespondencyjny Bieg dla K...	5	00:19:58	4:00/km	?/?	POL	1-9
	2016.06.12	Bydgoszcz	Kamienna Piątka	5	00:19:53	3:59/km	72/758 16/170 69/482	POL	100-999
	2016.05.29	Solec Kujawski	IV Bieg im. Burmistrza Anto...	5	00:20:22	4:04/km	30/230 7/50 30/158	POL	100-999
	2016.05.22	Bydgoszcz	PKO Bydgoski Festiwal Biego...	10	00:43:19	4:20/km	84/934 8/60 83/626	POL	1000+
	2016.05.01	Bydgoszcz	Bydgoszcz na start	10	00:41:50	4:11/km	75/836 24/169 72/642	POL	100-999
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:25:29	4:52/km	1371/6585 452/1946 1320/3690	POL	1000+
	2016.04.03	Ostrów Wielkopolski	III Ostrowski ICE MAT Półma...	21.097	01:34:22	4:28/km	99/644 30/163 96/546	POL	100-999
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:41:24	4:08/km	633/4671 147/910 613/3328	POL	1000+
	2016.03.05	Dąbrowa	V Zimowy Bieg Dębowy	15	01:07:27	4:30/km	138/515 45/141 129/426	POL	100-999
	2016.02.13	Trzemeszno-Gołąbki	XIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:08:37	4:34/km	306/971 112/293 290/813	POL GEO.	1000+

	2015.12.31	Brzoza Bydgoska	IX Bieg Sylwestrowy	10	00:42:54	4:17/km	113/654 39/159 110/487	POL GEO.	100-999
	2015.11.15	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:20:18	4:04/km	108/744 13/127 104/505	POL	100-999
	2015.11.11	Bydgoszcz	Bieg Niepodległości	5.23	00:20:43	3:58/km	42/765 4/? 39/?	POL	100-999
	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:33:18	4:25/km	175/1590 12/110 164/1241	POL	1000+
	2015.10.24	Tuchola	VI Bieg św. Huberta	15	01:18:37	5:14/km	241/394 62/87 211/308	POL	100-999
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	21.097	01:33:09	4:25/km	183/1352 53/306 164/1055	POL	1000+
	2015.10.11	Dąbrowa Chełmińska -...	XXVIII Bieg Uliczny Dąbrowa...	7.5	00:29:54	3:59/km	37/212 6/32 31/167	POL	100-999
	2015.09.26	Zielonka k.Bydgoszcz...	I Bieg J.H. Dąbrowskiego	10	00:52:59	5:18/km	91/171 19/31 83/123	POL GEO.	100-999
	2015.09.19	Brzoza Bydgoska	VI Bieg Trzeźwości	10	00:43:14	4:19/km	100/560 35/144 96/433	POL GEO.	100-999
	2015.09.13	Zielona Góra	IV NOVITA Półmaraton Zielon...	21.097	01:38:43	4:41/km	244/1201 59/284 235/974	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:33:14	4:25/km	483/3091 124/700 451/2446	POL	1000+
	2015.08.30	Bydgoszcz	ZaDyszka Bydgoska	8.8	00:39:00	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.03	Bydgoszcz	CITY TRAIL on Tour	4.75	00:19:30	4:06/km	45/404 10/? 44/?	POL	100-999
	2015.07.04	Janikowo	II Janikowska Dyszka	10	00:45:25	4:33/km	55/328 9/70 50/252	POL GEO.	100-999
	2015.06.27	Bydgoszcz	Parkrun Bydgoszcz	5	00:19:56	3:59/km	10/38 2/6 10/33	POL	10-99
	2015.06.20	Bydgoszcz	I Bieg na Miedzyniu	5	00:20:19	4:04/km	27/224 12/56 26/136	POL	100-999
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:38:38	4:41/km	308/2204 32/177 290/1749	POL	1000+
	2015.05.23	Kwidzyn	VI Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:42:48	4:17/km	389/3268 68/600 363/2315	POL	1000+
	2015.05.16	Świecie	II Bieg Rycerski	10	00:42:49	4:17/km	91/629 32/144 88/462	POL	100-999
	2015.05.09	Bydgoszcz	I Bieg Charytatywny Bez Ogr...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:30:28	4:59/km	1542/7349 464/? 1494/?	POL	1000+
	2015.04.18	Gniezno	XIII Bieg Europejski	10	00:42:33	4:15/km	175/1085 35/203 167/822	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:36:44	4:35/km	1803/12958 465/2732 1743/10000	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:42:08	4:13/km	461/3705 107/649 441/2686	POL	1000+
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:08:06	4:32/km	222/863 70/239 211/707	POL	1000+
	2015.02.08	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:21:10	4:14/km	77/532 18/85 72/367	POL	100-999
	2015.01.25	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:20:42	4:08/km	105/659 24/103 97/459	POL	100-999

	2014.12.31	Brzoza	Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:43:06	4:19/km	99/558 30/126 92/418	POL	100-999
	2014.12.21	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:20:41	4:08/km	107/606 25/97 99/432	POL	100-999
	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:38:42	4:41/km	415/3295 24/197 397/2496	POL	1000+
	2014.11.30	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:20:44	4:09/km	100/614 23/98 97/426	POL	100-999
	2014.11.22	Bydgoszcz	XIX Leśny Bieg Kolejarski	4.85	00:20:30	4:14/km	48/114 11/19 44/90	POL	100-999
	2014.11.11	Pigża	XVIII Bieg Niepodległości	11	00:49:39	4:31/km	159/795 41/165 148/615	POL	100-999
	2014.11.09	Gniewkowo	XX Gniewkowski Bieg im . Ro...	10	00:45:43	4:34/km	155/334 32/66 138/274	POL	100-999
	2014.10.26	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz CITY T...	5	00:21:15	4:15/km	117/587 28/86 111/400	POL	100-999
	2014.10.25	Tuchola	V Bieg św. Huberta	15	01:11:00	4:44/km	184/438 165/339 62/106	POL	100-999
	2014.10.19	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	21.097	01:42:27	4:51/km	220/1003 53/202 216/847	POL	1000+
	2014.10.12	Ostromecko	XXVII Bieg Dąbrowa Chełmińs...	7.5	00:32:52	4:23/km	77/224 ?/? 65/166	POL	100-999
	2014.10.05	Grudziądz	Vitasport - Dziesiątka Grud...	10	00:46:43	4:40/km	113/274 31/61 109/221	POL	100-999
	2014.09.27	Wieliczka	Półmaraton Wielicki	21.097	01:54:55	5:27/km	293/511 53/93 261/416	POL	100-999
	2014.09.20	Brzoza	V Bieg Trzeźwości	10	00:46:48	4:41/km	195/571 47/119 182/439	POL	100-999
	2014.09.14	Bydgoszcz	ZaDyszka Bydgoska	9.8	00:46:19	4:44/km	78/352 9/55 71/245	POL	100-999
	2014.09.06	Nowa Wieś Wielka	I Bieg Dożynkowy	10	00:47:19	4:44/km	33/94 ?/? 33/77	POL	10-99
	2014.08.31	Szubin k.Bydgoszczy	XXVI Bieg im. Stefana Bąka	14.8	01:11:34	4:50/km	39/66 13/18 ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.08.23	Karczemka k.Ciechoci...	II Charytatywny Bieg/Marsz ...	8.56	00:41:44	4:53/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.08.16	Osiek	VI Kamus Cross for The Beat...	8.3	00:40:39	4:54/km	54/135 ?/? 50/104	POL	100-999
	2014.04.27	Bydgoszcz	3 Bydgoszcz Na Start	10	00:52:44	5:16/km	686/1131 135/186 614/872	POL	1000+

	2007.12.31	Brzoza k. Bydgoszczy	1 Bieg Sylwestrowy	9.2	00:48:32	5:17/km	83/105 ?/? 69/86	POL GEO.	100-999

	2003.12.28	Poznań	XX Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:58:03	5:23/km	213/242 ?/? 200/227	POL	100-999
	2003.09.14	Warszawa	25 Maraton Warszawski	42.195	04:17:22	6:06/km	732/1063 92/127 ?/?	POL	1000+
	2003.08.16	Ustka	XX Ogólnopolski Nocny Bieg ...	21.097	01:56:22	5:31/km	112/121	POL	100-999
	2003.08.02	Golub-Dobrzyń	XIV Bieg Solidarności, Mist...	10	00:52:12	5:13/km	149/186	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:40

18:34

18:11

18:04

18:00

17:43

17:40

17:27

17:25

17:22

17:09

17:02

16:57

16:52

16:40

16:38

| Redakcja | Reklama | Regulamin |